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  • Gewichtszunahme durch Muskelaufbau und energiereiche.
  • Momentan bin ich auch dabei meine Ernährung komplett umzustellen um meine Gewichtsprobleme zu beheben.
  • Das Rindfleisch kann vor der Zubereitung gekocht oder auch gebraten werden. Durch ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.
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